21-22 сентября 2017 года
Алексей Щавелев

Управление стрессом: источники энергии для жизненного марафона

Проект ГК "Институт Тренинга - АРБ Про"

2 дня по 8 академических часов

Алексей Щавелев приглашает

КТО ВЕДЕТ?

Алексей Щавелев

Тренер-консультант по управлению качеством жизни, эксперт-практик в области восточной философии

  • Бизнес-тренер ГК «Институт Тренинга — АРБ Про», руководитель практики «Управление качеством жизни».
  • Кандидат философских наук, сертифицированный мастер Рейки, сертифицированный преподаватель йоги и ЦИ-ГУН.
  • Специализация: разработка и проведение тренингов в области управления качеством жизни, лидерства, управления здоровьем и жизненным тонусом. Опыт в специализации более 10 лет.
  • Ведет программы: Управление стрессом, Управление качеством жизни (Life Management), Управление здоровьем, Управление собой, Управление жизненным тонусом, Лидерство, Лидерство в команде, Формирование команды, Интеллектуальные экспедиции для владельцев и руководителей компаний.
  • География программ: Перу, Боливия, Индия – Непал, Венесуэла – Эквадор – Галапагосы, Монголия.

Программа

  1. Диагностика уровня стресса у себя и сотрудников
  2. Планирование стресса (прогноз, подготовка, постановка целей)
  3. Удержание цели, концентрация на задаче в ситуациях вызова, давления, неопределенности
  4. Психогигиена для ликвидации физиологических и психоэмоциональных последствий сильного стресса
  5. Поддержка необходимого уровня энергии и жизненного тонуса через управление фазами мобилизации и расслабления
  6. Управление мышлением в стрессовых ситуациях
  7. Управление эмоциями в стрессовых ситуациях

В результате

  1. Вы улучшите психологический климат в коллективе
  2. Вы научитесь мотивировать себя и своих коллег в условиях стресса
  3. Вы воспитаете у сотрудников приверженность вам и вашей компании
  4. Вы сможете контролировать свои эмоции в стрессовых ситуациях
  5. Вы повысите результативность и эффективность вашей работы

Продолжительность

2 дня по 8 академических часов

Стоимость участия:

40 000 р.

21-22 сентября 2017 года

Алексей Щавелев

Управление стрессом: источники энергии для жизненного марафона

Проект ГК "Институт Тренинга - АРБ Про"

2 дня по 8 академических часов

Принять участие


или запишитесь по телефону