Когда:
24 Мая 2018 в 20:00

Спикер:
Алексей Щавелев

о чем расскажет наш спикер:

Программа вебинара

  • Стресс — полезная адаптивная реакция нашего организма и психики, которой можно управлять
  • Формула Resilience (упругость/жизнестойкость)
  • Управляемый стресс как фактор личностного и профессионального развития
  • Неуправляемый хронический стресс — один из основных факторов, разрушающих человека на биологическом и личностном уровне
  • Приемы восстановления сил после сильных стрессовых нагрузок
  • Два способа остановить непродуктивную реакцию «беги-сражайся-замри» и перевести ее в эффективную мобилизацию
  • Медитативная технология снижения реактивности мозговых центров страха и тревоги

Ваши результаты:

  • Научитесь управлять стрессом
  • Сможете использовать негативные эмоции для развития
  • Узнаете, как быстро восстановиться после нагрузок
  • Освоите полезные медитативные техники
  • Повысите результативность работы
  • Станете лучше понимать коллег, друзей и близких

Кто ведет

Алексей Щавелев

Бизнес-тренер ГК «Институт Тренинга – АРБ Про», руководитель практики «Управление качеством жизни»

  • Кандидат философских наук, сертифицированный мастер Рейки, сертифицированный преподаватель йоги и цигун.
  • Специализация: разработка и проведение тренингов в области управления качеством жизни, лидерства, управления здоровьем и жизненным тонусом. Опыт в специализации — более 10 лет.
  • Ведет программы: «Управление стрессом», «Управление качеством жизни», «Управление здоровьем», «Управление собой», «Управление жизненным тонусом», «Лидерство», «Лидерство в команде», «Формирование команды», «Интеллектуальные экспедиции для владельцев и руководителей компаний».
  • География программ: Перу, Боливия, Индия — Непал, Венесуэла — Эквадор — Галапагосы, Монголия.
  • Среди его клиентов — British American Tobacco Россия, MTC, Emerson, Газпром, Coca-Cola, торговая сеть «Пятерочка», Adidas, «1 С» и другие.

Вы в Москве?
Вам очень повезло!

Так как вебинар проходит в живом формате, вы можете приехать в Школу бизнеса «Синергия» и лично принять участие в мероприятии. Для этого в форме заявки выберите опцию «живое участие».

Обращаем ваше внимание на то, что лично принять участие в мероприятии смогут только 50 человек.

Адрес: ул. Измайловский вал 2, стр. 1, здание Университета «Синергия».

Условия участия в вебинаре

1 Поделитесь этой страницей в социальных сетях:


2 Зарегистрируйтесь на вебинар в форме ниже, оставив своё имя, телефон и email (отправим ссылку на участие в вебинаре).

Записаться на вебинар.